メリクリ

どうも

皆さん聖なる夜はいかがお過ごしですかね？

さて忘れてましたが2/1の神奈川マラソン皆さんどうします？

とりあえず明日がエントリー締め切りなのでどうしよ？？

おしぼりさんはノーリアクションだしナツは前に走ると言ってたが

全体的にすっかり皆走り離れしてる感もあるし・・・

まあもし見合わせるならそれでも良いしとにかく明日決断して連絡ください！

もし皆が出ないなら俺調子に乗ってハーフっちゃおかしら！？！？！

まあそんなんで連絡ください

飯島愛死んじゃったね・・・

肩いてー

あ～今度はゴルフの練習のせいか肩いてーよ

坐骨神経痛、肩痛・・・・

オヤジだな

んじゃ2/1エントリーするよ！

俺は間違いなく出るからおしぼりも出れそうだったら教えてよ

こないだハンナにメールしたら帰ってきたよ

英語のメル友ができてマンモスうれP

お疲れ！

皆さんオツカレ！

ってかおしぼりさん御馳走さんでした！

今度は俺がごちそうしまーす！

昨日は不味い発泡酒の後だったからシャンディ、梅酒と口当たりのいいのを立て続けに飲んでたんで、俺にしては結構飲んじまったみたいで

また帰ってそのままバタンでした・・・

おかげで今日も眠いっス

まあでも新しい友達も増えたから楽しい一日だったよ！

もう少し正確なコミュニケーションが取れるように勉強しないとね

年内の企画練らなきゃ（皇居ラン、サファリパーク、もう一回飲み）

さて俺はすっかり坐骨神経痛→足裏違和感と診断されたけど

走ると痛いわけでは無いから、最近夜な夜な徘徊しかしてないからちょっと欲求不満気味

様子見ながら走っちゃおっかな！？

というわけで前も話し出たけど次は2/1の神奈川マラソンにエントリーしようと思うんだが

諸々皆さんはいかがでしょう？

風のガーデン

まあ確かに慢性的な腰痛はあったけど

全ての根源は腰だそうでそれらひっくるめて坐骨神経痛なんだって

まあ一応しばらくはいう事聞いてリハビリしてみるわ

ドラマ「風のガーデン」すごい面白い。久しぶりのヒッツ！

DVDでたら買いだな

明日はボーナスだね！

おしぼりさん

明日はホックホクだね

しかーし！ってか土曜日は俺ダメだな・・・

平日はOK日曜日でもOK

よろしくウイッシュ！

坐骨神経痛・・・

どうも！どうもどうも！

俺は皆さんからの書き込みがあればメールが来るようになってるから

そんなんでみてるよ

まあぶっちゃけ俺とナツとおしぼりだけだね！

俺は週末大丈夫、23日も大丈夫

ただこの前病院行ったら足というより腰が悪いらしく

坐骨神経痛から来る足の神経の違和感だと診断されました

あ～憂鬱・・・

ブレスサーモ

足が痛くても、腹が出ても、年の瀬は来るわけで

年の瀬というと忘年会です

俺はなぜか忘年ゴルフが多いです

寒いから云々と文句も出そうなもんですが、これ意外に満更でもないんだな

基本Mだからか、はたまた寒いと防寒グッズがどうしたこうしたとか

買い物根性も盛り上がるからか？？！！

というわけでミズノのブレスサーモのスパッツ買っちゃいました！

一応ゴルフ用なんですが他のスポーツにももちろん使えます

これは発熱素材なんで暖かいのもそうなんですが、ヴァーチャルボディデザインといってゴルフスイングの動作機能性を考慮して作られたもので着心地も満点です

早速寒雨の中徘徊+スイングして来たが、やっぱ着心地が最高にいいわ

あ～満足！！無駄使い最高！

おまけにアミノバイタルプロいっぱい貰っちゃった

まあそんなこんなで皇居ラン行くか

足がやばかったら皇居ウォーキングでもよし

っていうかなんかnatsuは元気かい？

なんか↓な気がするんだが・・・気のせいかな？！

まあ俺はロマンスカーでもロマンスの神様でもなんでもいいよ

なんならそのまま泊まりで仕事でも全然OKです

豚しゃぶ食いたいね！

ではバイナラ

燃え尽きシンドローム

どうもおはよう御座います

こないだボカジオーナーがおしどりさんが来店した時の事として

「目標を見失ったとかなんとか言ってたけど忙しかったから何の事だかわからなかった・・・」

と言ってたけどマラソンの事かな、10kmが終わったから燃え尽き？！

まあ次もあるし10kmで足りなければ次の設定は20kmにしてみては！

俺は足の具合が良くないですようやく今週病院にいくつもりです

そういった意味では俺もだいぶモチ下がってます・・・

走ると痛いというわけではないのですが疲れを溜めると良くなさそうなので走ってません

その変わり感触を確かめる為歩いてます。夜中徘徊してます。。。

あとちょうど寒くなってきて脂肪が溜まる今日この頃、また忘年会シーズンでもあり

腹の贅肉が気になる頃合ですので今は腹筋強化月間にしてます。

かなーりやってますが腹はキタワルでしょうか？！？

こ～れ～で、き～み～も、パーフェクトボディ（ケイン風）

あと忘年ラン、独身会はいつでも御座れ！

平日夜なら基本いつでもOK、まずは楽しい事を優先しますんで

ボーナス歓迎豚しゃくいてー

ゴチです！

ではバイナラ